Режим? Нет,не слышали😾что вобще такое режим у ребенка я не знаю,как вы это делаете,девочки?ну как уложить спать ребенка,который спит тогда,когда ему вздумается? Бегает сломя голову,визжит, никакие сны ее не берут и никакой режим мы не знаем.
У нас как то само собой настроилось. сначала в 15.00 ложились на дневной а потом плавно перешли на 13.00. встает в 8 или 8.30 обеденный сон в 13.00 и вечерний в 10. Ну вот сейчас и придерживаемся ну бывают сбои но это примерно 30 минут максимум 1 час.
У моей утром стабильность - встанет в 6-7, поест титьку и час "гуляет". Потом глаза начинает тереть. Укладываю и спит до 9-10. Потом завтрак в 10 и к 12 (иногда и раньше) опять уже глаза трёт. Спит до 13-14... А дальше как пойдёт. Когда погода плохая - в 15.30 уже засыпает, одеваю быстро и спит в коляске до 17 примерно. Когда хорошая, то к 17 начинает ныть на прогулке - бежим домой, на пол часика хоть поспать.
Но с 18 до ночи (22 примерно) не спит. Редко на вечерней прогулке засыпает минут на 15.
Но не смотря на более-менее нормальный режим, укладывается с рёвом в кроватку - на руках не засыпает, щипается.
Сейчас ещё без соски пытаюсь укладывать... Начинаю чувствовать себя тибетским монахом, по части терпения 😅
Ребенок не должен бодрствовать больше трех часов. Черевато перевозбуждением, что у вас и происходит.
Просыпайтесь и будите ребенка в одно и тоже время. Через 2:40 укладывайте спать. Хочет или нет - пофиг. Я кладу в коляску на лоджии и качаю. Засыпает по началу долго, крутиться, балякает. главное - нет отступать от своего! Решили уложить? Укладывайте! Я говорю, что пора спать. Обязателтно должны быть сигналы ко сну. В нашем случае моем попу, одеваем штанишки, носочки и спать. Будите в одно и тоже время. Кормите в одно и тоже врнмя
В первую неделю будет привыкать. Будет капризничать. Потом привыкнет. Вам станет ГОРАЗДО легче
Вы - главная, а не ребенок.
Обязательно выдерживайте климат: когда жарко, то коляску перекатываю в спальню с вентилятором. Если на улице прохладно, то на улице спит.
Если ребенок захотел спать, то у вас есть всего 3-5 минут до перевозбуждения. Лучше, чтобы спать он захотел во время сигналов. Поэтому, нужно опередить момент.
У нас нет и не было строгого режима. Укладывала дочь спать, когда она хотела спать. Так постепенно и пришли к тому, что кушает и спит примерно в одно время.
Уложить спать ребёнка, который спать не хочет - это ненужная нервотрёпка маме и ребёнку. Устанет сам ребёнок и спать ляжет хорошо и быстро.
@svetluy16 смотрите по ребенку. У нас никогда не было время бодрствования как по таблицам, всегда больше выходило. Зато дочь спала дольше ночью, не просыпаясь.
Наблюдайте и замечайте признаки, что ребенок хочет спать. Зевает, трет глаза, ложится головой на кровать/на вас, у нас дочь спит с игрушкой-пандой. В 8-9 месяцев начала мне её сама приносить, показывая, что хочет спать.
Днем у нас нет режима. Когда хош тогда спим и не спим. Но позднее 18 .30 не даю спать( играем). В 20.20 начинаем мыться и все такое. В 21.00 лежим с бутылочкой в кроватке . Засыпает сама. И до утра, тоаа кушает во сне ночью
@svetluy16, значит, спит ночью много или беспокоит что-то. Я ставила программу беби трекер и записывала и потом среднее время брала и подстраивала под мелкого режим. Детки живут по привычке, как они привыкнут так и будут, если не спал в запланированное время, то мы просто лежали без света и без телевизора и игрушек. Читала книжку, гладила, давала соску, разговаривала почти шёпотом - пассивное времяпровождение примерно в одно и то же время. Вообще в вашем возрасте отталкивалась от времени утреннего пробуждения. Но мы уже кушали раз в 4 часа не чаще и не реже. Отбой у нас с 6 мес в 22:00. Строго каждый день по одному и тому же сценарию все перед сном. И засыпает уже без проблем.