У меня по жизни так. Сплю с подушкой под ногами. Мне помогает

Пью 5-6 таблеток кальций-магний на ночь, за пол часа до сна и всё класс.
Забываю, то крутит нереально.

Кальций фирмы эмвей, советую, тк быстро усваивается. Тоже мучаюсь всю жизнь с ногами(( за счёт своего роста , кальция всегда не хватает со школьного возраста.

Можете попробовать в аптеке взять, но я видимо попадала на какие-то украинские подделки, а не витамины.

Помогал Магне Б6

Нічого не допомагає,крім того,що мочу полотенце і накриваю стопи.Так легше.А так ніякі масажі і т.д не допомагають(

Во время беременности тоже так было.
Я перед сном ноги под струю холодной воды ставила,от колена. И не вытирая, шла спать. Им так прохладно было и они успокаивались)) сейчас тоже так иногда делаю. Попробуйте, может и вам поможет.

В первую беременность мучалась..просто терпела и отвлекала себя чем то.
Ночью ад был

Жрать абрикосы

Мне только очень тёплая ванная снимает этот ужас,после того как полежала минут 20 в ванной,есть максимум 20 минут чтобы уснуть

Мне Троксевазин гель помогал