Дорогие мамы с Молодёжки и окрестностей, приглашаю на занятия по йоге для начинающих!

✔️ Чтобы хорошо себя чувствовать;

✔️ Чтобы подтянуть всё тело и включить в работу те мышцы, о которых вы и не подозревали;

✔️ Чтобы снять лишнее напряжение с шеи, спины, ног;

✔️ Чтобы качественно расслабиться в конце (вы определенно полюбите мою шавасану 🙂)

Я занимаюсь йогой Айенгара уже 8 лет, в этом году закончила первый год обучения из двух на преподавателей йоги Айенгара в Екатеринбурге. Также закончила два обучения по Пилатесу.

Первое занятие в понедельник в 19.00. Зал недалеко от Искры, стоимость всего 150 руб. Далее скорее всего занятия будут по вторникам и пятницам в 19.00 при наборе группы.

У кого есть желание, пишите 🙂