Девочки, район Малиновка))) Ищу компанию на пробежку в парке Павлова))) Ваш темп в беге приветствуется)

@viktoria_261188 в роли жирненькой точно...мне наверное надо и правда до 2027 года бегать что бы так схуднуть😂😂😂👣

я же такой сразу не стала, постепенно пришла в такую форму.

смотря сколько бегать)

@mama_yuta12 воспринимайте все как комплимент!)

Когда как от 10 км и выше.

@mama_yuta12 я вот боюсь, говорят, что молока может не стать... Миф?

у меня не пропало. После пробежки, сразу кормить нельзя. Просто организм сильно не перегружать, ну и начинать не с 10 км,а постепенно

спасибо

Спасибо. Главное желание. Цель поставила, марафон 3 ч. вот и стараюсь)

👍 Согласна, я бываю жду мужа как бога, чтоб быстрей идти побегать, а то с дочей бывает взрыв мозга)))

По разному. В 6.30,в 21.00,когда муж выходной днем