Девушки, а кто вакуум живота делает? С какого срока после кесарева можно начинать делать?

Через полгодика

Я делала спустя 2,5 мес по своей дурости, пару дней поделала и забросила, т.к. начал низ живота побаливать. Лучше не рисковать и делать через 5-6 мес, как и рекомендуется врачами, а не надеяться на наличие у себя функции молниеносной регенирации тканей)))

Через 6-7 месяцев, когда рубец на матке полностью сформируется

@katarina25 @inga_makh @likatarya спасибо, девочки 🙏.

Послушаю

Через 3 месяца начала делать вакуум и бегать, все нормально; через полтора делала легкие домашние упражнения