Девочки, кто беременный🤰🏼часто гуляете👣?В инста все хвастаются количеством шагов, Типа чем больше…

Я ходить вообще не любила. И не ходила специально. Лучше полежать)

Мне в деревне летом ходить особо некуда, я на элипсоиде хожу каждый день 😁

Много ходить не могу)спина отваливается))

3-4 км это прям 🔥,я и не беременная максимум раз в месяц столько хожу😄. Беременной ходила только по району😬

Я вообще не ходила первую беременность.... На работе сидела да и не стала бы ходить 😂 а вот после беременности иво вторую много ходила т.к гуляли очень много со старшей на каляске или велике и везде везде пешком ... Ну это так сказать вынужденная мера ...наверно б была если возможность лежала бы всю беременность😂😂😂

В первую беременность очень много ходила. А во вторую ездила 😂 моталась без конца, да на работе сидела

Достаточно 7-8 тысяч шагов)

Чем лучше вы развиты физически, тем легче пройдут роды и восстановление. Прогулка в лесу заменяет сеанс барокамеры 😁

Это все мне говорил мой гинеколог.

Но я и по 35 тыс ходила, и до выхода в декрет 24 км на велосипеде ежедневно проезжала.

Если вы чувствуете себя хорошо и нет слабости, боли, тонуса после прогулок - гуляйте в удовольствие)

Я хожу на менее 5км в день в любое время суток,т.к чувствую себя лучше при ходьбе,если сяду или лягу то тут болит ,то там😂

Точно не знаю так как телефон обычно лежит и прога вылетает (перестаёт считать) но даже с учётом этого каждый вечер у меня 10-12тыс шагов

Я до 30 нед. Много ходила хотя ненавижу ходить пешком🙈 а после 30 стало тяжело и жара началась

До 32 недели ходила много... а сейчас очень тяжело

Ходила до самого последнего много, по шагам и км не знаю, но часа 2 - 3 за раз точно

Не знаю как другие это делают)) У меня после получасовой ходьбы очень болит поясница. Поэтому я тюлень. 😀

Вообще не могу ходить 😣😣😣😣, тонус заколебал

Каждый день стараюсь ходить по 10 т. Шагов. Я себя тогда лучше чувствую) и не отекаю совсем, как только дома пролежу весь день так отечность начинается