Всем привет девочки! Пошел 2 месяц, после родов, у меня живот не уходит. Носила бандаж , пояс что делать ? Посоветуйте

Сразу живот не уйдёт, подключите тренировки, пресс либо вакуум. Другим советую, а самой лень делать 😂

Два месяца это совсем ничего

Через сколько начали носить бандаж? Мне сказали, что можно только через месяц😓

Я перетягивала живот на третий день, со второго месяца делала вакуум, на пятый месяц живот стал как раньше плоский)) вакуум всем советую 👍