Девочки! Я нашла фото результат за 3 недели 😁
Комментарии
Напишите мне в ватсап 89145484237 😊
Напишите мне на ватсап 89145484237 🌼🌼🌼
Пишите на ватсап 89145484237💐
А какой у вас рост? Результат, конечно, потрясный. А потом вес не рос?
Рост 165😊я после этого похудения на долго застряла в этом весе)) тут главное потом себя держать в руках, контролировать вес😊 где то позволили лишнего, тут же раз денёк выбрали из любой недели , у вас тут же назад все вернётся ) вес всегда может скакать, где то жидкость задержалась , а у вас паника что 2кг прибавилось , а потом раз и ушло😊
Если бы это была не я, я бы подумала что девушка на фото воспользовалась программой фотошоп и убрала себе объемы 😂😂😂 но это я😁 реально чудо какое то😌👍
Да я б и не сказала что слева ужасная форма )! А результат конечно хороший 👌🏻 что за Диета?)
Я девчонкам на ватсап скидываю , напишите мне 89145484237
@lady.muravko, пишите мне на ватсап 89145484237☺️
@sevryukova.marishka нет, это тот случай, когда не умеешь спортом заниматься э. Заниматься надо правильно. Тем более все эти тренажерки без 40 минут усиленногг кардио, это ничто.
@infinityshine89, тоже верно! Есть и такие, типа самоучки..
@sevryukova.marishka даже с тренером в зале тоже не всегда эффект, сейчас мода именно зал. Забывают о кардио тренировках в принципе, бег на улице, велосипед, занятие с грушей, скручивание, много всего, везде свои нюансы.
@sevryukova.marishka ну всё, не откладываю до понедельника, завтра начинаю 😁
Вы прям смотивировали 😊
Результат супер 👏 вы умница🎈