Итак. Все статьи о снах говорят о том, что высокий уровень мелатонина приходится на время с 19:00 по 20:30 и если…

Я хорошо запомнила, у меня сын в вашем возрасте и до 10 месяцев ложился спать в 19:30, просыпался каждые 2-3 часа на покушать и окончательно просыпался утром в 5-6.

@toshkent @nika.omg @dianalima ага размечталась до утра чтобы спал

Встала покормить. 🤪🤪🤪

Ложимся обычно в это время. Все равно просыпается, пока я не лягу. Спит крепко рядом со мной

Сыночек засыпает в 20:00...20:30 и спит до 5 утра, за ночь кушает 2 раза

До полутора лет засыпал в 19.30. сейчас максимум в 21.00 отбой

Я хорошо запомнила, у меня сын в вашем возрасте и до 10 месяцев ложился спать в 19:30, просыпался каждые 2-3 часа на покушать и окончательно просыпался утром в 5-6.

В 20.00-21.00 ложились с рождения и спал до утра, правда встает в 7-8

Мы в этот промежуток и ложимся как раз. В 7:00 подъем, как по будильнику. Последние пару дней встает в 8:00😊

От ребёнка зависит. Моя если б заснула в 8, то проснулась бы в 3 ночи

А мы тьфу тьфу с 20:00-20:30 и до утра спим.

С рождения ложился в 6 вечера,последнюю неделю стал в 9 укладываться

В 8 на ночной сон всегда укладывала) но с этой недели она в 8 засыпает, 40-60 мин поспит и до 10-11 лежит болтает)