Рецепт взяла с Инстаграмма: Салата с тунцом и овощами
Вам понадобится:
1 баночка тунца в собственном соку
2 картофелины
1 огурец
4-5 редисок
1/2 болгарского красного перца
40 гр оливок
100 гр помидорок черри
Свежие листья салата (или пекинской капусты) несколько листов
пучок зелени
соль, перец по вкусу
Для заправки:
2-3 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. лимонного сока
1-2 зубчика чеснока
1 ч.л. сушеного орегано
Приготовление: Картофель отвариваем (не переварите, чтобы хорошо резался кубиками). Огурец и редис режем кружочками, перец соломкой, зелень и листья салата рубим, добавляем оливки, тунца кусочками. В оливковое масло добавляем сок лимона, орегано и чеснок через чеснокодавилку, размешиваем и добавляем заправку в салат. Перемешиваем и подаем. Приятного аппетита
@katarinka, @olesyabuchneva21, листья салата нарезать или порвать, помидоры Черри пополам разрезать (либо можно вяленные томаты взять), лук полукольцами (либо ошпаренные, либо маринованный), говядина (обжаренная или запечённая) не маленькими кусочками, заправить можно гранатовым соусом (у меня из магазина), либо салатной заправкой по вкусу. Сверху натереть сыр, лучше пармезан. Подаётся тёплым (за счёт мяса) ☺️
Ангелина ·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
Шаурму 😂
Я ложу листья салата вместо капусты)
Ну а вообще просто режу и добавляю в любой овощной салат
katarinka··
Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
Кстати да, шаурма 🤔
.·
Мама сына (2 года)
В любой зелёный салат. И Просто так едим :)
Юлия ·
Мама дочки (1 год), беременна (9 нед.)
Тёплый салат ☺️ с помидорами и говядиной 😁
katarinka··
Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
Рецепт можно? 🥰
Олеся Бучнева··
Рецепт можно)
❤️·
Мне очень нравится салат:
Листья салата, редиска, куриное филе (жареное с солью и перцем), яйцо варёное и майонез
Салат 🔥, попробуйте)
katarinka··
Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
Интересно 🤔 спасибо, попробую 😊
Мария Романова·
В ожидании первенца
Рулетик из лаваша, с листьями салата, плавленый сыр, крабовые палочки, яйцо, свежие огурцы, завернуть все в рулет.
katarinka··
Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
Спасибо 😘
Мария Романова·
В ожидании первенца
Рецепт взяла с Инстаграмма: Салата с тунцом и овощами
Вам понадобится:
1 баночка тунца в собственном соку
2 картофелины
1 огурец
4-5 редисок
1/2 болгарского красного перца
40 гр оливок
100 гр помидорок черри
Свежие листья салата (или пекинской капусты) несколько листов
пучок зелени
соль, перец по вкусу
Для заправки:
2-3 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. лимонного сока
1-2 зубчика чеснока
1 ч.л. сушеного орегано
Приготовление: Картофель отвариваем (не переварите, чтобы хорошо резался кубиками). Огурец и редис режем кружочками, перец соломкой, зелень и листья салата рубим, добавляем оливки, тунца кусочками. В оливковое масло добавляем сок лимона, орегано и чеснок через чеснокодавилку, размешиваем и добавляем заправку в салат. Перемешиваем и подаем. Приятного аппетита
katarinka··
Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
ООО прямо супер, спасибо ещё раз 😀 салат прямо очень сытным должен быть наверное))
Анастасия·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
Везде где есть ещё зелень добавляю 🙃
Юлия ·
Мама дочки (1 год), беременна (9 нед.)
@katarinka, @olesyabuchneva21, листья салата нарезать или порвать, помидоры Черри пополам разрезать (либо можно вяленные томаты взять), лук полукольцами (либо ошпаренные, либо маринованный), говядина (обжаренная или запечённая) не маленькими кусочками, заправить можно гранатовым соусом (у меня из магазина), либо салатной заправкой по вкусу. Сверху натереть сыр, лучше пармезан. Подаётся тёплым (за счёт мяса) ☺️
katarinka··
Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
Прямо захотелось его, жаль говядины нет 😀
Диана·
Мама дочки (1 год)
Листья салата, огурец,яйца,краб палочки, редиска ,майонез заправка ))
Диана·
Мама дочки (1 год)
Или бургеры еще можно))
Юлия·
Мама сына-младенца
Я делаю лёгкий салат, салат+огурец+кунжут+бальзамик