Доброе утро и прекрасного дня 😊 @dopustimaika, меня вдохновила поднять попочку ленивую и начать…

Доброе утро и прекрасного дня 😊

@dopustimaika, меня вдохновила поднять попочку ленивую и начать худеть 😬😄 уж очень долго я откладывала, сыночку через неделю годик, а я все ещё не пришла в форму😪

Ладно, лучше поздно чем никогда🤦🏻‍♀️👏🏻

Планировала проснуться в 6, встала в 6:20, пробежка и растяжка до 7:30 🕢

❌Рост 173, вес 71,500 😱😩

✅ ЦЕЛЬ 60 кг 🙏🏻 боже дай мне сил не бросить все, ибо вы свидетели и мне будет ой ой как стыдно 😂

Узнала про систему «минус 60» хочу по ней питаться, тк боюсь срывов, а тут хоть утром можно, но все таки бяку не буду есть, жалко после часовой физкультуры в себя шоколад пихать.

На завтрак овсянка на воде, стакан 🍊 сока) сижу ем красная как помидор.

А муж то как радуется наверное, жена встала, разбудила , да ещё и завтрак ждёт вкусный 🤣🥨🧀🥪☕️