Дівчата можливо в когось є корисні поради, рекомендації щодо 🤰? Буду вдячна 😊
Лучший комментарий
Комментарии
Такс) все выше перечисленное и когда родится малыш. Фотографируйте его прям с самых первых минут. Первые дни. Потом он так быстро меняется. Я вот сделала пару фоток в первый день. Ох как хотелось бы сделать их больше ...
Начинайте мазать кожу после каждого приема душа маслом, оливковое замечательно подходит . Чтоб не было растяжек.
Чаще гуляйте, правильно питайтесь))) после родов так хочется быстрее вернуться в форму. Но иногда беремчатые аппетиты этот процесс затягивают очень)))
Уход за ребеночком , как купать и как ухаживать, какие средства новенькие по уходу за грудью если вдруг погрызет вас малыш :) присмотрите увлажнитель воздуха,продумайте одежду на рождение и ближайшие месяцы :) А ещё поищите хорошего педиатра,ортопеда,узиста и мне очень пригодилась женщина массажист , которая спасла мою грудь и молочко, когда произошёл сильный застой у меня) и спите, оххх как его потом не хватает :)
Сходите на йогу для беременных , там хорошие упражнения и проработка дыхания , а это вам очень пригодится )
Налаштуйтеся на позитив, не бійтеся говорити про свій стан, якщо раптом вам погано, або щось бісить, бо як будете носити в собі, будете більше злитися, а негатив вам ні до чого. Не носіть нічого тяжкого, не стрибайте з підвіконня (це може показатися елементарним, але знаю по досвіду, що є жінки, які цим нехтують і мають проблеми). Дивіться тільки позитивні фільми, читайте, зробіть фотосесію, це пам'ять на все життя. Легкої вагітності вам 🌸
Насолоджуюсь навіть не дуже приємними відчуттями 😊🤰
@yyana.kvitka19, если будут вопросы - уже более конкретно в процессе беременности задавайте, а так - только позитив! легкой Вам беременности❤️
Читайте все о сне деток. Консультантов по сну. Очень пригодится
Ничего не читайте, особенно всякие страшилки о беременности что может быть что не может быть... И почитайте книгу "Французские дети не плюются едой" Очень полезная книга на время беременности и по воспитанию детей)
Во-время сдавайте все анализы! И меньше слушайте Советы других «мамочек». Вы все сами почувствует, что нужно, а что нет)
Стараться быть на позитиве, меньше нервничать.
Кушать больше полезного
Беречь себя
В первой половине беременности больше всего анализов,не пугайтесь,все мы через это прошли.
Рожать совсем не страшно и вполне терпимо.
Я много читала и удиляла времени на информацию о беременности и немного о родах. А надо было ещё и 'как ухаживать за ребёнком в первые дни жизни')
А то не знала, как поменять подгузник и как ребёнка держать на руках🙊
Я теж стараюсь багато про це читати, але більше цікавлюсь від тих хто народжував
Пока ещё маленький срок кушай все что пожелаешь))) а вот уже с 30 недели старайся меньше кушать сладкого) Чаще гуляй на свежем воздухе, спи, читай, слушай музыку, разговаривай с малышом и не носи обягивающие вещи. А так все что интересно, пиши и все с радостью ответят)
Читайте не столько про Б, сколько про то, что делать, когда малыш появился уже. Как купать, как чистить носик, ушки, как стричь ногти, как массаж делать. А то потом впопыхах все
Больше читать не про беременность, а про уход за ребенком и тд, беременность быстро пролетает, а потом кучаааааа вопросов 🤗
Да)😌быть всегда в хорошем настроении, вкусно кушать, частенько гулять, не парится по пустякам, и главное - хорошенечко высыпаться😅☺️☝🏻
Легкой Вам беременности ☺️🥰🌸😌
Стараться быть на позитиве, меньше нервничать.
Кушать больше полезного
Беречь себя
В первой половине беременности больше всего анализов,не пугайтесь,все мы через это прошли.
Рожать совсем не страшно и вполне терпимо.