Девочки, привет, а много таких, кто потолстел после отмены гв🙈 я так много таких историй слышала😅🥴
После отмены ГВ вес набрала очень быстро , несмотря на регулярные тренировки в спортзале и диету. Я на гормоны грешу.
Остались только на ночь кормления. Поправилась, но не сильно, просто вернулась к комфортному добеременному, ем так же или даже скорее меньше.
Но пропало этотвечное чувство голода и стало лучше в целом
Всегда считала,что миф. Но реально за 3 мем +5 кг🙈. Питание было,что и на ГВ
Я после завершения гв с первой дочкой поправилась за пару месяцев на 8 кг... Со второй четыре месяца назад свернула,вес вроде не растет.
Это один большой миф, о том что толстеют или худеют. В период грудного вскармливания или после отмены.
А от чего тогда?До беременности я 80 всегда была , хоть что делай он на месте стоит.А сейчас на гв 68 ,ем даже больше.
@takytoka, от гормонов
Я дважды кормила и нет никаких изменений.
Это не панацея, а индивидуальность. Не нужно уповать только на ГВ и есть как не в себя или бояться завершить. Есть доказанное исследование что молоко не меняет своего химического состава, если женьшене питается на 700-800 ккал или 2200-2500 ккал
И меня это вопрос мучает. Я вешу 72 кг при росте 173см. Итак совсем нехуденькая, а тут боюсь что то еще набрать после отмены гв
Это один большой миф, о том что толстеют или худеют. В период грудного вскармливания или после отмены.