КОФЕ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ.

Мама пишет: Моему малышу 2 месяца, кормлю грудью. Я очень люблю КОФЕ. Можно ли пить его? Это может нанести вред ребенку?

Ответ: Исходя из последних данных, безопасной дозой считается 300 мг кофеина в сутки. К примеру, стакан большого капучино ☕ или латте содержит до 150 мг.
Мамин кофеин не влияет ни на сон, ни на частоту сердечных сокращений. Однако, была выявлена связь между употреблением кофе и обострением колик у малышей, а так же обострением атопического дерматита. Так что если ваш малыш предрасположен к коликам, атопическому дерматиту, или ребёнок младше 1 месяца, то стоит поискать альтернативу и отказаться на время от кофе совсем.
Альтернативой кофе может выступать цикорий, ячменный напиток, либо ячмень с цикорием.

С уважением и ❤️, Ирина, консультант по грудному вскармливанию.

#кофеигв #употреблениекофенагв #кофепригв #влияниекофенамалыша #кофепригрудномвскармливании