Девченки, всем доброго дня! Кто изучал техники дыхания в родах? Поделитесь, помогло?

Question

Дина · Answer

Правильное дыхание очень помогает, облегчает боль.. посмотрите видео.. из много, главное выберете для себя наиболее легкий тип дыхания, чтобы не задумываться и дома тренируйтесь до автоматизма! Меня спасало 👍🏻

Валерия · Answer

Спасибо!

Екатерина · Answer

Да,видео Кобаса прям ооочень помогли.Вы главное прям прорепетируйте дома,чтобы прям вот как на автомате было,чтобы в самый ответственный момент не растеряться

Валерия · Answer

Вот я тоже Александра Кобасу смотрела

Нина · Answer

@valeron.lerka вот у него точно то что надо. Дома тренировалась дышать. На родах еще как  помогло!!!

Дарья · Answer

По интернету смотрела видосы. ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ помогло

Валерия · Answer

Спасибо!

Комментарии