Почитайте про льняное масло. Для девочек очень полезно и там омеги вроде ещё больше чем рыбъем жире (но это на будущее, малая ещё совсем)
@mamaalena88 да в аптеке, мягкие такие капсулы- не подавишься (можно и проглотить, кому как удобнее), с фруктовым вкусом. Не сказать что совсем рыбий жир в итоге не чувствуется, но не так как старые добрые твердющие бусины из детства. Стоят от 170-270 руб за 60 капсул(в зависимости от аптеки)
@mamaalena88 можно ещё на айхерб заказывать. Я пробовала, по цене разбег- космос. Не увидела смысла, для себя
Летом нет