@renatarenata7 а во сколько обычное? Мы в вашем возрасте в 8 ложились, если не раньше 🙈 не парься, осенью опять спать начнет! Лето оно такое 🤦🏽‍♀️

@zhdanita, последнее время в 22
До этого 21-21:30

Не могу не париться, спать хочу, ч такими темпами до осени не доживу 😂😂

@renatarenata7 попробуй пораньше, если и встанет также, то хоть вечером отдохнешь! Ну и днем спи на его сон

Не работает)

У нас тоже был период подъёмов в 5, но и ложился в 19
Сейчас раньше 22 не уложить никак, но подъемы уже не в первый день такие ранние
действительно косяк режима, потому что чем раньше встаёт, тем позже ложится (или наоборот)) в итоге ч ему даю днём отоспаться, но теперь думаю не стоит

Жесть 😢

@only_you, а мне смысла нет уже расслабляться 😂😂😂

Как я вас понимаю! У нас тоже был такой период, до мес 9 , каждый день как будильник в 5:00 просыпался. В ночь в 19-19:30 уходили
Я тогда думала с ума сойду)

Это первые 30-40 минут , а дальше только вставать🤷🏽‍♀️😂

@renatarenata7, ээээх... Мне на днях «повезло», ребенок ударилась, расстроилась и я быстренько её упаковала спать обратно 😀 В другой день почти час развлекалась, потом уснула.

@only_you, радует одно, что за окном светло) зимой это переживать сложнее😂

Перегулял 100%
Но мы как-то выстроило режим, что в 22 ложится 7-8 встаёт
Как-то произошёл сбой и все не вернёмся к режиму)