Дамы, может у кого было, как вы с судорогами справлялись. По среди ночи как обе ноги в икрах свело, дак ещё так больно,…

Ой блин, это такая жопа с этими судорогами. У меня тоже начались после 35 недль. Ночами вскрикиваю, муж думает, что я рожаю, сам подскакивает.

Курс магнелиса помог от судорог. В животе тоже щелкало с первым ребенком, постоянно пугалась,думала,воды отойдут щас)))все хорошо,переходила даже

А ещё советовали ноги махать лимоном(соком) типо тоже помогает от судорог

Регулярно сводит ноги и единственное что помогает, это пальцы тянуть на себя, и чем скорее тем лучше.

носок сразу на себя тяните ,сразу помогает

Массаж

Магний ваше спасение. И желательно с айхерб взять. Так как у нас смешные дозировки и не пожет вам при вашем дефиците.

Почитайте у меня пост. Я ещё на айхерб купила магниевое масло ноги мазать.

Такая же фигня с икрами😭 тоже пью Магне Б6, не помогает...

Когда сводит судорога тяните носок на себя(с помощью мужа) сразу отпускает , у меня ужасно сводило муж массировал, но было ещё больнее, потом подсказали как лучше

У меня тоже щелкало, мне врачи сказали что я придумываю. Даже муж слышал. Как бкдто косточки хрустят

Пила кальций чтобы не сводило судорогой ноги, муж по ночам разминал через боль.

А то что щелкает в животе нормально, у меня так было

К врачу можно идти, не дожидаясь приема, если что-то беспокоит. Щелчки в животе - это норма. Ноги сводит - недостаток магния. Не надо народные средства)) Все намного проще, попьёте Магне б6 и все пройдёт)