После ер вроде как не рекомендуют, т.к. органам сложнее встать на место ну и мышцы позже включаются в работу. Я в этот раз после родов пробовала технику одной девочки с инсты - там нужно как шарик живот надувать при вдохе. А при выдохе сдувать и пытаться напрягать мышцы (представляя как будто обнимаешь внутренние органы) - живот очень быстро ушёл

Помог и очень, купила послеоперационный в аптеке. Правда сначала нацепила как могла, медсестры увидели и переделали, там прям вдвоём меня завернули в него плотно так 💪🏼 потом мужа просила помочь, один конец сама держала, второй он натягивал и приклеивал

Я вот дурочка не носила потому что было больно его надевать это раз. А во вторых когда с ребёнком домой приехали и вовсе не до него было. И теперь здравствуй диастаз и пупочная грыжа👍🏻

Нет

В роддоме нам разрешили его одеть, девчонки с палаты затянулись, а я не смогла, когда надела его - согнулась и всё, разогнуться не смогла , живот заболел, врач сказал, что я отношусь к таким типам женщин, а к каким не сказал 😁

Очень нужная вещь после кс

@dogdinka89, @nastusha_48, @novayavolna, @mamaisafiya, какой носили?

С ним легче было!! Только додумалась на 5 день его надеть, так как живот свисал и вниз тянул:)))

Да мне очень помог , после КС особенно поддерживает очень мышцы живота и живот уходит быстрее и нагрузка меньше я 4 мес носила

Если кс, то с ним легче намного вставать и ходить первое время

Носила 2 месяца , живот быстро ушел

Помог , живот быстрее ушёл