Как перестать жраааать.........🙈завтра на прием ,а у меня +100500 кг ,акушерка сказала сделать разгрузочный день ,а я не могу ....что нибудь да схвачу ,кусочничаю .....ужаззззззз👹🙀
Я на просьбу "на весы" , говорю что взвесилась утром, и называю вес 🤷♀️не заставят же насильно. Но Вы действительно перекус делайте фруктами, овощами, сейчас грех этим пренебрегать
Ой воспитывала меня сегодня акушерка на эту тему, размером со шкаф, которая и со стула не встает никогда, как надо питаться правильно. У меня вертелось на языке сказать "смотрю, вам ваши советы не помогли"🤗😂