В ваших словах правда, это точно.. но я такой человек, я эмоциональная. Причем во всем, будь то радость-я как ребенок радуюсь; если меня злят и прям провоцируют, я ну не могу построить виртуальную стену, не могу.. я эмоционально отвечаю, и муж сразу соскакивает с темы, которая меня заставила сэмоционировать, на "ты почему со мной так разговариваешь? Ты себя слышишь?" ему просто не нравится интонация моя, выражение лица, всё вместе. Я не кричу на него, не матерюсь и т.д. И всё, конфликт пошел по другой ветке. И я каждый раз в мечтах представляю, как отреагировала спокойно, и мы действительно решили проблему, из-за которой всё началось..

@kate_kat вода камень точит. Резко меняются люди только в ситуациях крайнего стресса. А в мирной жизни только по чуть-чуть, медленно.

Просто сама мысль, что это он выводит уже способна довести вас до искры, с которой все начинается.

Для меня в свое время стало не реальным открытием, что только я принимаю решение обижаться или нет на человека. Не он меня обижает. Я решаю обидеться или нет. И если я обиделась, то мои негативные эмоции продукт моего решения обидеться.

Если что я тут не говорю о чем-то жёстком типа побоев, унижений. Простые жизненные ситуации, когда тебе там не перезвонили вовремя или сказали не так, как ты хотела.

Тут ведь дело в том, что от обиды страдаю потом я. Это я испытываю кучу негативных эмоций.
И, оказалось, что можно выбрать не обижаться.

Просто наши реакции это всегда наш выбор. Когда мы принимаем на себя эту ответственность, то можем менять все.

Ведь мы не в состоянии заставить его не выводить вас. Но мы в состоянии не выходить из себя 😉

Присоединяюсь! 👍

Верю, что может помочь.. может типа упражнений будет в ней, как что либо представлять при этом, по-другому относиться..

@kate_kat просто у каждого разные ситуации. И разное что-то приводит к этому. Здесь только читать литературу на эту тему и копать себя, целенаправленно работать над собой. А это ьезуинр сложно, по крайней мере мне вот. Самая сложная работа оказалась работа над собой..