Девочки кто живет без сахара,чем заменяете его? В кофе,в творог добавляю сахарин.Начиталась тут что…

Стевия может ?

Прям вообще без сахара жить не можешь ?

Я где-то года 2 уже как не ем сахар🤪

просто перестала употреблять, если чай то с медом иногда, кофе с молоком

Ничем 😁😁😁 с 12 класса резко перестала пить 😂 и не начала , уже 7 лет, кофе с молоком , чай я редко пью. От напитков с сахаром воротит, но лимонады могу пить, попробуй мёдом заменить

С 16 лет пила чай без сахара, просто перестала, потом кофе без сахара.. все остальное ем с сахаром, но просто буквально для вкуса - согласна с девчонками, мёд и сухофрукты👌

@alya.delvito, чем можно заменить? 😊🤗

Тоже интересно. Знаю, что можно стевию место сахара использовать, но у нас её не видела. Чай пить перестала, потому что не могу без сахара. Кофе вобще не пила никогда. А вот в творог мёд кладу. И сырники тоже с мёдом ем.

Вот эти таблетки вобще для меня гадость не вкусная🤷‍♀️.

Стевия-натуральный сахр.замен. Можно сукралозой, но он хуже, хоть и дешевле.

Стевия есть в bioss.lv

Эритриол, ксилитол, агава, стевия, топинамбур, много всяких сиропов типо финиково или кленового.. много всего, но их также как и простой сахар необходимо употреблять минимально 😁 поэтому особой разницы нет, кушаеш ты сахар или природный заменитель или к примеру дофига фруктов в день 🙂 разве что более разнообразное меню или дань моде. А эти простые заменители действительно опасны для здоровья, читала что хуже чем сахар 🤷‍♀️ опять же, эта информация из мною собранной и отфильтрованной, я не врачь.