Как поднять гемоглобин и справиться с отеками?

Ферсинол помог ,за месяц от 86 до 115 поднял

1) Феррум лек плохо поднимает.

Всю беременность я пила тардиферон. По началу по 1 таб, с середины третьего триместра по 2 таб в день. Гемоглобин держался в пределах 123-129 г/л.

2) на счёт отеков: ограничение жидкости, даже супов, соли. Если анализы в норме, то обычно отеки возникают из за "слабости" сосудистой стенки. Аскорутин можете попробовать для укрепления сосудов.

К ферумлеку подключите витамин С

Каждый день кушайте яблоки зеленые, гречку, говядина отварная, сок гранатовый свежевыжатый, свекла отварная или свежую с морковкой салатиком

Мне тоже ферумлек прописывали но я пила гинотардиферон

Язык телятины очень хорошо поднимает

Кушайте куурдак из печени😋

Актифферин и побольше мяса

Печень и гранат кушайте. Я печень не люблю гранат кушала каааждый день, был гемоглобин 115, подняла до 137

Я пила свежо выжитый свекольный и морковный сок 1/1 утром и вечером + Тотема 2 раза в день . Была 89 подняла за 1,5 мес до 136

Печень, бозо, мясо, икра. У меня гемоглобин в конце первого триместра начала понижаться, со второго триместра пью поливитамины от Айхерб и почти каждый день употребляла бозо. Мне помогло.

У вас сколько гемоглобин сейчас?

Мне гинеколог сразу прописала генотарлиферон, или Феррус с, за месяц спокойно поднялся до 120 👌 Феррум Лек тяжело усваивается, и видимо долго пропить надо чтобы поднять гемоглобин

Во время беременности советуют есть финики побольше, очень хорошо помогает