Ну а чего вообще Вы ожидали, укладывая ребёнка в такое абсолютно не подходящее его природным биоритмам время? 🤦🏽♀️ «Перегулял» человек, в ответ организм выработал львиную дозу гормонов стресса, чтобы поддерживать бодрствование, которые, как известно, мешают спать, «выбивая» из сна. Всё логично 🤷🏽♀️
@vnchka, по моему мнению, существуют базовые теории, на которых необходимо опираться при разработке стратегии воспитания и развития. А так в целом нет, пока что нет. Но думаю, и книги пригодятся 😉
Может это магнитные бури ?😂моя обычно ложится в 20.00 ,встаёт в 5 утра не просыпается ,вчера уснула в 00.00,просыпалась в 3 ночи ,поела и в 5 утра опять как штык 🤦🏻♀️первый раз такое