С какой недели можно пойти на йогу для беременных или в бассейн?
С какой недели можно пойти на йогу для беременных или в бассейн?
Комментарии
Если нет угрозы и сопутствующих заболеваний, так хоть сразу.
ПолинаВ ожидании первенца
Когда была на узи сказали, что у меня гипертонус. Я лично не считаю, что это может быть угрозой. А так не знаю, если тонус или нет. Можно ли заниматься физическими упражнениями, тоже не понятно.
@polinaiz, ну если в меру и без фанатизма, думаю можно.
дарьяВ ожидании первенца
Чем раньше, тем лучше
Виктория (читай раздел обо мне)Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Это все индивидуально
Александра ·В ожидании первенца
Узнавала насчёт йоги, писала тренерам - рекомендуют с 14ти недель, когда плод уже основательно прикрепился и можно давать нагрузки) это при обычном хорошем течении беременности, без осложнений.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить