Полина
polinaq
Полина·В ожидании первенца

С какой недели можно пойти на йогу для беременных или в бассейн?

Комментарии

alessamutter
Александра ·В ожидании первенца

Узнавала насчёт йоги, писала тренерам - рекомендуют с 14ти недель, когда плод уже основательно прикрепился и можно давать нагрузки) это при обычном хорошем течении беременности, без осложнений.

Нравится Ответить
13linka08

Если нет угрозы и сопутствующих заболеваний, так хоть сразу.

Нравится Ответить
polinaq
Полина·В ожидании первенца

Когда была на узи сказали, что у меня гипертонус. Я лично не считаю, что это может быть угрозой. А так не знаю, если тонус или нет. Можно ли заниматься физическими упражнениями, тоже не понятно.

Нравится Ответить
13linka08

@polinaiz, ну если в меру и без фанатизма, думаю можно.

Нравится Ответить
dasha23belor
дарья·В ожидании первенца

Чем раньше, тем лучше

Нравится Ответить
vtg04
Виктория (читай раздел обо мне)·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Это все индивидуально

Нравится Ответить