С какой недели можно пойти на йогу для беременных или в бассейн?

Комментарии

Александра ·Мама троих детей

Узнавала насчёт йоги, писала тренерам - рекомендуют с 14ти недель, когда плод уже основательно прикрепился и можно давать нагрузки) это при обычном хорошем течении беременности, без осложнений.

Нравится Ответить

Если нет угрозы и сопутствующих заболеваний, так хоть сразу.

Нравится Ответить
Полина·Мама дочки (6 лет)

Когда была на узи сказали, что у меня гипертонус. Я лично не считаю, что это может быть угрозой. А так не знаю, если тонус или нет. Можно ли заниматься физическими упражнениями, тоже не понятно.

Нравится Ответить

@polinaiz, ну если в меру и без фанатизма, думаю можно.

Нравится Ответить
дарья·Мама сына (6 лет)

Чем раньше, тем лучше

Нравится Ответить
Виктория (читай раздел обо мне)·Мама двоих (12 лет, 13 лет)

Это все индивидуально

Нравится Ответить