@nailya.nagievna, ой не знаю именно после пелёнки хорошо становилось. С Марлей и полотенцем не прокатило
Я вообще с детства очень тяжело засыпала , но на беременность-как я спала 😭😭😭😭куда голову положила там и спала , а сейчас опять что было всю мою жизнь
Так же крутилась встала намазала крем легла но, увы... пошла намочила полотенце в холодной воде обмотала ноги, хватило на 5 минут, после набрала холодной воды и сижу теперь 😖
Вы в питании белков не набираете , а углеводов много. Проследите за питанием , должно пройти