#сонмалыша
СОН ПО ПОЛ ЧАСА
После поездки с мамой на защиту диплома(случился сон в слинге по пол часа и пол часа бодрствования), у малого сбился вымучаный, идеальный (для меняконечно) режим, 1.5 часа спим, 1.5 часа тусуемся и начался плавающий режим со то пол часа то 2 часа сна. В общем, расслабиться нереально, уйду на кухню, слышу уже проснулся, а бывало лягу, все равно пол часа будет спать, и жду, а он проспал все 2.
Сначала смирилась, потом поняла, что это не по мне и надо напрячь булки и извилины. Да-да интернеты пишут, что до 4 месяцев не бывает короткого сна, но мой мальчик был ужасно карпизным с таким режимом. Получилось вот что: условия когда он засыпает и когда сам должен продлить свой сон, чтобы уйти в грубокий сон - совпадают, работаем дальше.
Решила попробовать немного подбудить его за 5-10 минут, чтобы перезапустить цикл сна - в лучшем случае, ребенок снова погрузится в глубокий сон и таким образом общая длительность его сна увеличится. В худшем, я рпзбужу его на 5-10 минут раньше, чем он проснулся бы сам. Не такая большая потеря.
Итог: сегодня я это сделала! Приятный бонус в виде сна длинной в час и всё еще красавчик спит.
P. S. Пытаюсь отойти от привычки укачиваний (с соской проще, сам ее выплевывает на грани сна и, просыпаясь, не плачет от ее отсутствия) путем перестройки ассоциаций ко сну. Рассказать? Подписывайтесь, чтобы не пропустить!