momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

#сонмалыша
УКАЧИВАНИЕ
В 2 месяца я открыла для себя конект с малышом и наконец поняла, что он от меня хочет. Узнаю его хныканье "мама, срочно спать, а то будет истерика"(это было до того как я узнала что такое нормы сна и бодрствования), и иногда он недостаточно спокоен, чтобы уложить спать в краткие сроки. Перепуганная я, дабы избежать истерики срочно берет укачивать малыша, иногда, нервным хождением по комнате. Имеем: малыш привык засыпать в довольно тежелом для меня режиме хард-укачивания, но деточка с днями легче не становится, а весит уже все 7.300.
Итог: начитавшись статей в интернете я немного поумнела, методом тыка выяснила в какое же время бодрствования для малыша идеальное и когда стоит сбавить обороты, чтобы малый перед сном был спокойнее. Но было поздно, засыпать на таких уютных ручках кужа приятнее чем самому в кровати и я снова лезу в интернет.

Узнала что такое ассоциации ко сну. Но ночь - понятное дело, темнота тишина, в ночь спать можем уйти так, что мама не заметит. А что делать с днём? Пеленания прошли, песни и сказки - маленький. Но все же подобрала пару вариантов. Перед сном - переодеваем подгуз/надеваем любимую пижамку (выбор был долгим, жара ведь адская), пробуем максимально убрать раздражители и вишенка на торте - включаем белый шум - моя основная ассоциация.

Резко, конечно же, оставив всё вышеперечисленное и убрав укачивания, ничего не получится, даже пробовать не стала. Уже неделю я уменьшаю амплитуду укачивания, по мере этого добавляю поглаживания по спинке и ножками. Вчера вечером (возможно сыграла длинная прогулка по прохладе) подкачала только в начале, чтобы чуточку успокоить и засыпали уже лёжа рядом с мамой под поглаживания!

Надеюсь, что делаю всё верно и мы таки доползём до засыпания в кроватке, пусть и с моим участием, но с минимальным.

Если интересно читать подобное - подписывайтесь, и задавйте вопросы, чтобы пришло вдохновение на новый пост

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Я только к этому всему пришла тоже))

— У нас без укачиваний засыпает) покупались, покушали, "кидаю" в кроватку и ухожу, чтобы не отвлекать от сна 😅 в итоге спит с 20:00 до 6:00 утра👌 а многие говорят, что у маленьких не может быть режима - врут Надеюсь, что и у вас все получится

— Мой на ночь тоже спать уходит сам

— @yana_white ну днем тоже в кроватке сам засыпает) главное, чтоб ничего не изменилось в ближайшем будущем🙄

— @dolattie надеюсь, что у вас будет всё так же класспо

— У нас асоциация на сон это грудь...тут сложно, ещё эти зубы покоя не дают (

— А я спохватилась с этой грудью рано, убаюкивала всеми правдами и не правдами и подсунула соску. С соской проблем нет, выплевывает даже

— Ой, теж срочно треба налагоджувати сон. Вже читаю ті інстаграми і статті, але в мене все ніяк не відіспиться, щоб почати режим робити. Є дні кращі, є гірші, як сьогодні. В мене не може заснути, а як засне, то мало, один цикл, або навіть менше 😭. Сльози, капризи, біда(

— @olena_f есть одна школа, которую могу посоветовать, но мне хватило и прочитать все посты которые написаны про самозасыпание. Денег нет, так что медленно, но верно, делаю так чтобы малого сильно не тревожить изменениями

— @yana_white порекомендуйте)

— @olena_f в инстаграме doctormama_son

— Открою секрет, с рождения ребёнок не знает, что такое укачивание)) потому просто нужно было к этому не приучать )) Засыпает с рождения без этого , сейчас уже вовсе сама в комнате ) Удачи вам )

— Это чудесно, но во время колик, он не мог спать иначе, за это воемя и привык

— Класс! Поздравляю с прогрессом! У нас, к сожалению, не получается. Без укачивания просто истерика или разгуливается. Пока не укачаю до закрытых глаз - кина не будет((( надеюсь, у вас прлучится уйти полностью от качаний, а то дальше тяжелее, наш кабачок уже почти 9 кг🙈

— Сегодня засыпали с истерикой, но без укачиваний, простретило спину во время уборки и всё, мама не может.