Дамы, кто работал с экспертами по сну? Можете кого-то порекомендовать? Какие успехи? Меня волнует 3 вопроса: - не спим в…
Дамы, кто работал с экспертами по сну? Можете кого-то порекомендовать? Какие успехи?
Меня волнует 3 вопроса:
- не спим в коляске
- самостоятельное засыпание... как?
- ночной сон без частых пробуждений под утро
Или я многого ожидаю от малыша 2 мес?)
Лия·Мама двоих (младенец)
До 4 мес не идет речь о самостоятельном засыпании, да и с 4-х тоже ничего радикального не сделать😒 реально где-то на 6-м месяце начинать.
Я обращалась. Пока что рекомендации простые и общие - набраться терпения, соблюдать ВБ по таблицам, перед сном минут 30 пассивного бодрствования, стараться чтоб спала любыми способами, стараться при этом присыпать по разному, разными способами. Обязательно ритуалы на засыпание.
Под утро частые пробуждения из-за того, что в.4.30-5 часов начинает работать кишечник. Они просыпаются попукать, покакать. Это наладится, но со временем.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить