Доброе утро)!Кормящие мамочки,посоветуйте какие витамины все же…

@sky_brest плюсую! Отличные витамины. Везли из Польши.

Натуральные-это какие?

есть синтетические витамины ( из аптеки), их нельзя пить постоянно, они накапливаются в организме, на них часто бывает аллергия, они усваиваются на 5% и тд, есть натуральные их называют добавки, тк они из растений в концентрата и содержат помимо витаминов и минералов - фитонутриенты, это то что помогает им усваивается на 95% и быть безопасными для организма (бывает индивидуальная непереносимость компонентов). Я выбираю натуральные и не поддерживаю фарму. Здоровья вам)

Отчасти согласна,но один раз за....лет 30 возможно и во благо будет и аптечные витамины.Ни когда ранее не пила,не нуждалась так чтоб бежать и покупать,но тут уж обстоятельства,чувствую и сама что что то не так,не пойдет,просто прекращу пить,а если еще и поможет только рада буду)

Да в том то и дело что состояние не очень то,что эмоциональное,что так,физическое.А анализы....ну что сказать,ясно дело-пляшут.Но это временно и поддержка нужна.Организм то недополучил за это время,да и отдал не мало

@ptitsa6

Нет,не сдавала.Наверное мне это не грозит,я ненавижу и устаю от лета и солнце,с моей белой кожей и рыжманностью должно его и так быть повыше и больше чем норма у остальных людей.Да и в комлексе витаминном будет витамин Д,не в каждом,но есть.

это ничего не значит, я принимала курсами и в фемибионе, и отдельно омегу, а дефицит всё равно. И у меня кожа очень светлая, второй тип, правда, не первый

@ptitsa6

Возможно и так.Нет,мне достаточно обычного комплекса,по словам гинеколога,потом,как завершится ГВ,то уже гормончик надо будет пропить,но это все позже,не сейчас.