После рамадана сбился график, как его исправить🤦🏻♀️ до обеда сплю не могу встать себя заставить, сразу голова кружится как встану и могу прям на пол лечь и уснуть по дороге в ванную🤦🏻♀️
Тоже никак не могу вернуть режим