Комментарии
Кальций и магний. Лучше в хорошо усваиваемой форме, посмотрите на айхербе.
У меня в беременность такое было.пила магний,но как мертвому припарки)))прошла так же внезапно как и началось месяцев в 7.
Недостаток железа.
И в беременность такое было.
И недавно.
Анализы выявляли анемию.
Вот месяц назад спать не могла, гемоглобин был 105. Легче стало уже через 2-3 дня после начала приема препарата железа.
Сдайте общий анализ крови.
@julia_os сорбифер. Он мне норм помогает. По 1 утром. Через 3 недели стал 120. Больше пока не проверяла. Ноги не крутит. И мел есть перестала. Ела огромными кусками.
Попробуйте пропить магний. У меня так в период беременности было - прошло. Обычный Магнелис В6 подойдёт
Все детство страдала. И сейчас иногда. При смене погоды такая ерунда.
В беременность так было, когда железа не хватало
В общем, надо сдать тест на железо, магний и кальций)