Девочки 😩🙏🏻я поправилась уже на 15 кг! А это только половина срока 🤭 сильное влияние оказало отказ от курения👊🏼💪🏼 очень…

В первую беременность бросила курить и набрала 26 кг🤷🏻‍♀️😄, 13 оставила в роддоме, 8 ушло от токсикоза во 2-ю беременность ( наступила через 3 месяца после родов) и опять набрала 20 ... а ещё ходить месяц🤷🏻‍♀️ В первую думала, что малоподвижный образ жизни и много ела... но во вторую я очень активна ( маленький ребёнок) и есть не всегда успеваю ... Наверно есть те,кого в беременность всегда разносит, а кто-то как девочка, только животик видно ))

Я за всю беременность набрала 24 кг😅Ела булочки,уж очень хотелось 😅После родов через 2-3 месяца вернулась полностью в свой вес😌Поэтому я считаю,надо кушать ,что хочется 😅

Кстати в стационаре сбрасывала по 3 кг, но как только выходила наедала😂😂ешьте что хотите пока можно, а то потом ГВ и нифига нельзя

@zyablik11 @ekakinder девочки, я вообще не ела мясо, я ела булки и шоколад килограммами, хотя не очень его люблю, я ела роллы, пиццу и тому подобную хрень, постоянно получала от гинеколога, что не можем мясо и что набираю много, все спало, так что все хорошо будет, у всех разные организмы

Я тоже сразу бросила курить , итог -5кг , что дальше будет не знаю , планирую хотя бы кг 5 набрать

Скорее отеки. Сгоните воду..но я с первым набрала 27. Меня и ругали, и больницей грозили, а вес шел и шел. не обжиралась, ела как всегда, в жару начала отекать как слон. Тяжело было очень, так то я толстой не была никогда. Но ничего. Худела потом и набирала за 10 лет какой только не была ))))

День кефир+бананы )день тортик))😂

Я забеременела с весом 55,это я уже шашлыков наела ) собиралась худеть 😁Ну к концу срока 74,5 было 😱😬 врач негодовала ) назначала кефир 1% и бананы ))

В первую беременность бросила курить и набрала 26 кг🤷🏻‍♀️😄, 13 оставила в роддоме, 8 ушло от токсикоза во 2-ю беременность ( наступила через 3 месяца после родов) и опять набрала 20 ... а ещё ходить месяц🤷🏻‍♀️ В первую думала, что малоподвижный образ жизни и много ела... но во вторую я очень активна ( маленький ребёнок) и есть не всегда успеваю ... Наверно есть те,кого в беременность всегда разносит, а кто-то как девочка, только животик видно ))

Ну , не знаю. Я тоже бросила курить как узнала о Б, набрала 2/3 кг ...

Я когда бросала курить сто лет назад не будучи беременной за месяц набрала 8 кг 🤪🤪 через полгода все само убралось. Сейчас набрала уже 9 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ моя врач тоже меня размахала. Сказала что если не похудею положит в больницу худеть. Просидела неделю на клубничной диете 😂 скинула -2 кг. Думаю это были отеки. Пока держусь на уровне. Так что налегайте на фрукты овощи. И ещё утром и вечером пила чай бруснивер. Продаётся в аптеке. Заваривала с вечера чтобы посильней был. Думаю он тоже помог

Может у вас отеки начинаются ,я за все беременность набрала около 20 и меня очень ругала врач ,я не понимаю за что 🤷🏻‍♀️!ешьте просто не жаренное и не жирное ,может психологически вы пытаетесь есть за 2 🤷🏻‍♀️

Я набрала 14 кг на сегодняшний день, помогают разгрузочные дни пару раз в неделю, это немного замедляет набор веса, пить кефирчик весь день и кушать фрукты овощи, что то белковое, может у вас отёки? Они могут быть скрытыми и от этого сильный набор веса может идти, попробуйте измерить кол-во выпитого и выделенного, это поможет определить есть ли отечность

Я за всю беременность набрала 24 кг😅Ела булочки,уж очень хотелось 😅После родов через 2-3 месяца вернулась полностью в свой вес😌Поэтому я считаю,надо кушать ,что хочется 😅

Больше овощей и фруктов, сейчас для них как раз самый сезон) Вам не нужно кушать меньше, просто питайтесь более полезными продуктами)

Старайтесь заменять продукты на менее калорийные , других вариантов нет, стоять вообще тяжело будет вредно суставам !!

Я тоже поправилась 12 кг,несмотря на плавание,йогу,упражнения,уборку и т д )))) Ем средне,не сказала бы обжираюсь)) по ночам не ем,но все равно вес растет(((

Я тоже бросила курить и набрала за беременность 23 кг🙈 в рд оставила 17кг сейчас 3 до добеременного веса

Блин. Я тоже бросила курить как узнала о беременности ((( но прибавила 4 кг. Даже не знаю от чего вес у Вас приходит. ((

Вставала весила 57 щас 72