Добрый день😊У меня 2 кс подряд-прошло все очень хорошо,интирисует вопрос когда можно заняться спортом-прошло почти 3месяца-но внутринней шов чувствую-встала на днях в планку потом тянол очень низ живота...вот не знаю даже,когда можно ???может кто знает,подскажет😊
Комментарии
Для того чтобы начать заниматься, я ходила к врачу, делали узи рубца. И после осмотра, сказали. Вообще желательно после 6 месяцев. Что я и сделала. И то никакого пресса.
Начала заниматься после 6 месяцев после кс, шов ни как не беспокоил вообще.
Лучше подождать ещё чуть-чуть. 3 месяца, слишком рано.
6 месяцев лучше пресс не трогать,можно делать упражнения на другие группы мышц, пусть все хорошо зарубцуется
Я делала уже узи сказали все супер,до того как не сделала упражнение не беспокоил шов вообще
@mariamgasanova1321, ну мне врач говорил, не ранее чем через полгода.
Реализовали ли вы работу мечты своей юности в 40 лет?
Девочки, реализовали ли Вы работу мечты своей юности?)) Я в 18 лет мечтала стать Милиционером, да тогда это так называлось😊😊 И вот в мои 18 лет меня не приняли в " Высшую школу милиции" не потому, что я не прошла, а потому что Ректор был не чист на руку и попросил у моих родителей за поступление машину((((. А машины не было в семье, чтоб её отдать. А мне вот 40 и я ХОЧУ БЫТЬ ПОЛИЦЕЙСКИМ😊😊😊 Вот видимо надо сходить попробывать и закрыть свой гештальд🤣🤣🤣.
ДЕВОЧКИ, СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШИ ИСТОРИИ🩷🩷🩷🩷🩷
Как зовут ваших деток?
В последнее время стали деток называть очень необычно, красиво. Кто-то по новому называет, кто-то с отдаленного прошлого тоже очень красиво😍
Как зовут ваших деток?
Моих зовут Дима Ева Лея❤
Как прошли роды?
Сколько читаю, очень многие договариваются о родах. 💉
Есть те, кто НЕ договаривался, как у вас всё прошло? Не жалели? Просто по скорой рожали?
Как самочувствие после операции?
Девочки здравствуйте
Операция прошла
Чувствую себя пока не очень хорошо
Есенечка дома с медсестрой у них все хорошо
Каждый раз, занимаясь этим, мне кажется, что сейчас ко мне влетит омон....наверно в прошлой жизни я была наркобароном...😂😂😂
А если серьёзно, очень удобно, заморозить порционно мясо, и каждый день по одному кулёчку доставать ...😊😊😊
03.01.2017
Я через 3 мес начала бег и пресс качать скручивания. Сначала живот поднывал но быстро адаптировался. У меня 2 кс. Георгадзе сказал 60 дней покоя положено. Сейчас занимаюсь во всю. Все подтянулось и снова в форме.
Смотрите по самочувствию.