Добрый день😊У меня 2 кс подряд-прошло все очень хорошо,интирисует вопрос когда можно заняться…
Добрый день😊У меня 2 кс подряд-прошло все очень хорошо,интирисует вопрос когда можно заняться спортом-прошло почти 3месяца-но внутринней шов чувствую-встала на днях в планку потом тянол очень низ живота...вот не знаю даже,когда можно ???может кто знает,подскажет😊
Даниэла·
Мама дочки-младенца
Вообще через полгода после узи рубца
Гасанова МАРИКА··
Мама двоих (младенец)
Я делала уже узи сказали все супер,до того как не сделала упражнение не беспокоил шов вообще
Даниэла··
Мама дочки-младенца
ну мне врач говорил, не ранее чем через полгода.
Гасанова МАРИКА··
Мама двоих (младенец)
ок.спасибо за инфу)))
Марина·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
6 месяцев лучше пресс не трогать,можно делать упражнения на другие группы мышц, пусть все хорошо зарубцуется
Рузанна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Лучше подождать ещё чуть-чуть. 3 месяца, слишком рано.
Katrin·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Начала заниматься после 6 месяцев после кс, шов ни как не беспокоил вообще.
Яна ·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Для того чтобы начать заниматься, я ходила к врачу, делали узи рубца. И после осмотра, сказали. Вообще желательно после 6 месяцев. Что я и сделала. И то никакого пресса.
Марина ·
Мама двоих (младенец)
Я через 3 мес начала бег и пресс качать скручивания. Сначала живот поднывал но быстро адаптировался. У меня 2 кс. Георгадзе сказал 60 дней покоя положено. Сейчас занимаюсь во всю. Все подтянулось и снова в форме.
Смотрите по самочувствию.