Девочки расскажите у кого такая же ситуация , что ребёнок на ночной сон засыпает очень тяжело около 2х часов и спит беспокойно , а на дневной сон в час дня может уснуть за 5 минут сам!!
Как с этим бороться с плохим засыпанием?
Подъем в 7-8 утра, дневной сон в 13.00 (2-2,5 часа), сон на ночь уходим в 21.00 но засыпаем долго....
Комментарии
Может не устает к 21 еще? Побольше активности после дневного сна, перед сном, наоборот, игры/занятия поспокойнее. Как вариант, на дневной сон пораньше укладывать. У нас тоже подъем в 7.30-8, но дневной сон с 12-12.30 максимум до 15.00. В ночь в 20.30 укладываю, к 21 уже спят младшие (старшая чуть попозже засыпает). Старшая дочка днем больше 1.5 часов редко сейчас спит
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
1. Сколько часов в сутки спят ваши дети в 4 года?
2. Дневной сон есть?
3. Какой режим? (Подъем/ДС/отбой)
4. Хорошо засыпают?
Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем.
Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈
Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.
Если ребёнок год и 8 очень долго ,часа полтора засыпает на дневной сон и на ночной тоже полтора . может уже тогда пора убирать дневной сон ?
Дневной сон ребёнка: что делать?
Дочь уже несколько месяцев не ложится днем спать за редким исключением.
Просыпается к 8 утра, без дневного сна в ночь уходит в 20.30. Ложится спать с удовольствием и засыпает за 10 минут.
Если же удалось уложить днем, то в ночь с большим трудом к 22.00 и засыпания по часу минимум.
Минусы без дневного сна - может проснуться пораньше, часов в 7, так как засыпает вечером рано.
Вот и как быть? Дневной сон ведь важен или тут смотреть на ребенка? Я не могу понять настаивать на дневном сне или ...
А у нас наоборот...на ночь уходим за 5-10мин, а днем не уложить совсем..можно часами в кровати лежать