Девочки,кто как худел?)Какой спорт,какая еда?ПП или диета?

Question

Лика · Answer

10*10, Любимая, 6 лепестков, Питьевая диета итог минус 26 кг

Леночка · Answer

Бегаю, и HIIT-тренировки, не ем вечером, стараюсь баланс бжу и калорий держать, еда в основном полезная.

Виктория · Answer

Кето 😎 биохакинг организма)

Алена · Answer

Пошла гуглить умные слова)

Виктория · Answer

@maugli, 10 за 2 месяца

Алла · Answer

Первое, и самое главное это вода！ пить много, часто, небольшими порциями. До еды стакан воды за 30 мин и после еды стакае воды, мин через 30-40. Налаживаются обменные процессы и убрать лишний вес будет проще

Алена · Answer

Спасибо ❤️

Элла · Answer

Диета? Даже не думайте! Вернётся ещё больше! ПП и спорт! У меня кума проходила марафон по ПП , у кого то из финалистов "Зважених и щасливих" очень довольна! А меню там вообще офигенное ) как надумаю садится снова на ПП , то только туда)

Элла · Answer

@a845 вот, мне скинули ее номер в Вайбере, напишите ей +380958188437 Алина Бутс

Алена · Answer

@ellamoshkina91 спасибо большое 😘

Элла · Answer

@a845 на здоровье)

Комментарии