Я растворяюсь...
Девочки, кто по жизни худые, как вы поправлялись? Кто набрал массу спортом, покажите/расскажите про свои до и после.
Мой добеременный вес 47-48 кг, при росте 172, сейчас на ГВ ещё, похудела до 45 кг, пока со стороны себя не увидела, не думала, что все так плохо(
Думаешь, после завершения ГВ я верну свои 2 килограмма? 😃 похоже, они меня не сильно спасут.. надо что-то менять
Ого у меня 171 я не представляю себя в 45 кг...Для меня нормально 62-68.Поправляйся поскорее!🌹
Набрала чуть после родов и чуть после завершения гв,ешьте побольше по вечерам и сразу чтоб спатички👌
@sonik3033, да вот даже не знаю надо ли меняться 😃 пусть лучше в меня будет😂
@sonik3033 ой, я молчу, я чупа чупс - тремпель. На мне платья , @kat_mir, как тряпка на швабре. Ты хотя бы не плечистая
Ну, т.к. всего остального нет, то и плечи кажутся большими)) наверно, надо носить платья в пол, что бы не шокировать окружающих. От шорт уже отказалась, вот платье-разлетайку нашла себе, и все равно трындец 😬
После завершения гв мои килограммы вернулись) до беременности 53 кг, после родов 48 👀 и все гв вес не рос. Сейчас 55) законные 2 кг накачала) пытаюсь много есть, чтобы вес рос, но не особо выходит. Скачайте приложение fat secret и попробуйте записывать все, что едите) и посмотрите, достаточно ли вы кушаете или нет
Гормоны. Возможно стоит обратиться к эндокринологу. По моему при гипертериозе такое может происходить. Я всегда стройная была, а перед б стала очень сильно худеть и резко, хотя вес мне было сложно как набрать, так и скинуть всегда. При росте 178 вес стал 56кг. Для меня это уже было не норм внешне. Если честно, не представляю как девочки почти при моем росте весят меньше🙈вас наверное сдувает😅
У меня тоже вес 52, рост 174. Это мой школьный вес🙈 и времена «ой, дв ты не ещь совсем», «а что ты такая худющая?!» и прочие дебильные комментарии и вопросы.
После завершения гв вес вернется. Я в этом почти уверена)
а ты когда планируешь завершить гв? Я уже так устала от него(( но опять блин сын заболел и сократить кормления не получается(((
вообще, думала до 2х лет кормить, меня не напрягает, к нас грудь на сон осталась. А без груди не засыпает, даже не знаю, что делать.. Ну и среди ночи, когда просыпается, тоже не представляю другой способ уложить дальше
У меня всегда был вес 50 при росте 175! Родила первого 52 кг стало! Второго родила зимой было 68! Сейчас похудела чуть)
Спорт при таких трудностях как раз противопоказан. Рекомендую тщательно проверить кровеносную систему, в частности крупнейшую позвоночную артерию на предмет стеноза. Методика ТОТ БФМ помогает нормализовать вес засчёт снятия с кровеносной системы и соединительной ткани внутреннего напряжения, которое препятствует полноценному усвоению и свободной транспортировке питательных веществ, получаемых из пищи органами.
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Евгения Сидорова·
Мама сына (2 года)
После завершения гв мои килограммы вернулись) до беременности 53 кг, после родов 48 👀 и все гв вес не рос. Сейчас 55) законные 2 кг накачала) пытаюсь много есть, чтобы вес рос, но не особо выходит. Скачайте приложение fat secret и попробуйте записывать все, что едите) и посмотрите, достаточно ли вы кушаете или нет
Катерина··
Мама дочки (1 год)
Спасибо, попробую 😊
Valery ·
Мама сына (2 года)
Гормоны. Возможно стоит обратиться к эндокринологу. По моему при гипертериозе такое может происходить. Я всегда стройная была, а перед б стала очень сильно худеть и резко, хотя вес мне было сложно как набрать, так и скинуть всегда. При росте 178 вес стал 56кг. Для меня это уже было не норм внешне. Если честно, не представляю как девочки почти при моем росте весят меньше🙈вас наверное сдувает😅