Пиколинат хрома можно на ГВ? :)
Так сладкого хочется, что караул. Негоже толстеть! Елактанация разрешает хром, но триоксид хрома нет. Мож и назначали кому... :)
Роль хрома в организме подробно тут ссылка
Комментарии
Может брокколи каждый день под разными соусами съедать? Или глянуть где ещё хром содержится...
Блин, мне так хотелось сладкого на гв, просто лютый мрак. Как только практически в ноль свернула это дело, мне стало хватать печеньки на день, и то не обязательно. Это реально от недостатка какого- то вещества?!
Можно, я периодически пью, если не забываю 🤦 действенная штука, кстати
А сладкого хочется если хрома нехватает? Или что? Я не первый раз про него слышу... Не могу понять а чем фишка)
@yarogneva ага... А избыток ещё страшнее. Как понять сколько его у меня? Просто так пить пиколинат... Какой анализ надо?
А не подскажете, его в капсулах лучше пить , или в каплях?