Девочки , чем поднять гемоглобин ?

Таблетки.

Можно попробовать гранатовый сок, гречку с печенью, яблоки

Тардиферон , был 91 за 2 недели до родов, после родов был 114 , хотя по определению он падает после родов

Фенюльс или пересмотреть питание

Смотря какой сейчас показатель. Какой-то и едой можно и нужно поднимать, если уже до 90 упал врач должен назначить препарат. Обычно сорбифер назначают. Как-то так

Мясо телятина, говядина, с гречкой желательно.

Свежевыжатый гранатовый сок.

Яблоки.

Все это я ела и пила длительное время, примерно месяца два. Я не любитель мяса, но есть его пришлось. Сейчас тьфу тьфу держится 110.

Но ещё я недели две пила сорбифер

У меня 113 был, пропила курс сорбифера и сдала сегодня кровь

Завтра узнаю. Переносится хорошо.

Но сейчас жду с айхерб железо, по отзывам девочек очень неплохо поднимает, если пить курсом

Мне очень помогла тотема. Это жидкий препарат в ампулах

Мальтофер выписывали

Таблетки пила. Если и гречку, и печень, и орехи тоннами, и без таблеток он не поднимался совершенно.