Что с Вашем понимании "выделить время для себя"? Для меня: - поспать подольше, когда действительно вымоталась (дети,…

Что с Вашем понимании "выделить время для себя"?

Для меня:

- поспать подольше, когда действительно вымоталась (дети, завтрак и прочее прочее могут подождать. Мир не рухнет)

- зависнуть в ванной или перед зеркалом (скрабы, маски, мейк, все что может сделать из меня вполне симпатичного человека)

- слиться из дома (сходить на маникюр/педикюр/свой вариант или просто прогуляться в одиночестве)

- почитать книгу. Хотя бы час. Чтобы никто не отвлекал. Предусмотрительно озадачив чем-нибудь домашних

- порисовать. Опять жеж, чтоб никто не дергал

- медитация. Проснуться пораньше, помедитировать в тишине и позавтракать в одиночестве

На самом деле пунктов великое множество...Как часто Вы выделяете время для себя и что возвращает Вам гармонию?