Девчонки, вы спите с ребёнком во время дневного сна? Я вообще не могу.... Вот два дня подряд пытаюсь прилечь ,вроде засыпаю (сейчас очень устаю), минут на 15 меня вырубает,и все , я просыпаюсь от дикого сердцебиения , ощущение тревоги какой -то..... Наверное, лучше вообще не ложиться 😴😴😴чё за фигня.... Состояние ужасное....у кого бывало такое?
Тю, валерьянки курсом. По инструкции, ещё никому не повредила. Это стресс обязательно пейте что то, у меня вот было, внутри стучит что то не даёт покоя, давление в норме. Пью Афобазол, но у бабушки валерьянку, мне кажется лучше помогает. Только курсом,а то успокоительное снижает влечение к мужчине 😂ну это если долго подсесть, а то одно лечим,. Другое калечим☺️2-4 недели и всё перерыв
Я не могу спать.Даже если очень хочу,кручусь-верчусь,а уснуть не могу.(((По этому уже даже не пытаюсь,а на сон все дела по дому делаю
А по поводу сердцебиения походе на панические атаки,у меня они частенько случаются.😢
Прочитала Ваш предыдущий пост. Думаю, что такой сон и тревога вызвана сильной усталостью и переживанием за дочку, за то,когда перестанут укладывания сопровождаться истериками
Переживаний сейчас действительно куча ....хотя укладывания уже наладились((( идти бы по хорошему к психотерапевту мне(( но пока я даже физически не могу этого себе позволить,не с кем оставить ребенка и на пол часа(( а как самой себе помочь не знаю (((((
Я сплю с сыном, но до конца его сна не досыпаю, спит примерно три, я два сплю, намного легче так. А вот тревога бывает частенько внутри, аж сердце выпрыгивает
Наоборот, думаю как бы не заснуть да дела поделать 😁