Как увеличить лактацию, пью чаи, таблетки, тёплый душ, сцеживаюсь, часто прикладывать не получается мы в больнице ребёнок под капельницами, а ей мало молочка моего. Может ещё что подскажете??
На курсах способ сказали: ноги в тёплую воду, тёплое питье и ребёнка на грудь, все одновременно.
👆 как выше и написали: хорошо кушать, много пить, сцеживаться и по возможности не нервничать (я глицин на гв пью, когда сильно переживаю).
Мне помогали грецкие орехи+сгущенка,теплый чай. Молока было очень много.
Многие говорят,что такое нельзя есть на гв,но я ела-никакой реакции у малыша не было,зато было молоко.
Электрический молокоотсос добывает больше молока, чем руками. У меня, во всяком случае, так было...
Хорошо питаться, спать, не нервничать, много пить, перед и во время сцеживания пить побольше тёплых напитков.
Безалкогольное пиво . Я не шучу