Девочки, не могу похудеть.вес стоит, моя малышка на ИВ.кто нибудь знает контакты грамотного…
Девочки, не могу похудеть.вес стоит, моя малышка на ИВ.кто нибудь знает контакты грамотного врача-диетолога, который ревльно сможет помочь?🌺🌻🌼предвкушаю комментарии"меньше жрать"..не стоит такое писать, я это и сама знаю, у меня вес все равно стоит.проблем никогда не было, раньше даже всегда недобор веса до нормы был.
Алёнка·
Мама дочки-младенца
А какой у вас возраст и вес сейчас?
Алёнка··
Мама дочки-младенца
@portnovavs2018, тогда стоит начать с малого: не есть после 18:00 и пить много воды.
И ещё вопрос, вам есть в кого быть высокой стройняшкой?
Потому что вот я например смогу стать супер стройной только при условии жесткой депрессии, отсутствии еды и ежедневном спорте. Конституция у меня в отца, а он был высокий и справный. Не было вообще в роду худышей. А как у вас?
Вета··
Мама дочки-младенца
спасибочки!у меня в роду все худые и высокие, поэтому , не понимаю, почему так получилось🙈еще и волосы выпадать стали👍👍👍вообще,э красотка, короче😁
Алёнка··
Мама дочки-младенца
о, ну волосы, это да, тоже третью неделю активно сбрасываю. Этим страдают все после родов, только пережить.
Тогда, наверное, действительно, надо сдать гормоны, но только если вы на 200% уверены, что дело не в питании и отсутствии спорта.😉
Удалён·
Сначала лучше к эндокринологу. Сдадите гормоны. Потом уже диетолог.
Контактами к сожалению помочь не могу.(
Ирина. Екатеринбург··
Соглашусь с вами.
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
В вита медике врач Григорьянц. Она и эндокринолог, и диетолог. Либо там же есть Врач Неустроева. Она гастроэнтеролог и нутрициолог. Тоже занимается вопросами питания, веса итд. Она ещё в угмк принимает. Обе супер спецы. Знаю лично)
Ася·
Эндокринолог в помощь. Шикарный врач Дмитрий Александрович Дрометр в Династии. А по питанию: банально и смертельно скучно, но тот же ежедневный расчет кбжу при хороших белках и жирах плюс дефиците быстрых углеводов способен помочь.
Дарья·
Мама дочки-младенца
У меня так же было,вес стоял после КС на ИВ,я либо ела в редкие свободные минуты и очухивалась,когда уже пять оберток от конфет вокруг лежат,либо вообще полдня не ела,некогда было,физнагрузки,даже просто планку не могла делать,начинало все болеть,да и гениколог была против,села в итоге на таблетки Редуксин,знаю,что дрянь с кучей побочек,но у меня их нет,похудела за два месяца до добеременного веса,сейчас ещё минус 1 кг,надеюсь ещё скину пару за месяц и потом можно уже на фитнес,чтоб после таблеток обратно не нажрать