После родов осталось сбросить с ляшек и попы. Кто посоветует очень прогрессивный способ?
@djansik_ массаж дольше делать , чем зарядку 30минут каждый день и все подтянется
Я тоже за Массаж! Минус 2 кг сразу!))) Я только ручной делаю
Послушаю, но может кто про подтянуть знает) вес ушел, упругости нет, живот , ляхи..
Спорт , массаж