Девочки кто на ГВ ходил в тренажёрный зал?) со скольки месяцев начали заниматься?)
Комментарии
После 2-х месяцев начала тренироваться . Между кормлением спускалась в зал , благо в нашем доме он был . После 7 стало уже попроще , уже и зал можно было сменить )
Вернулась к тренировкам в зале по прошествию трёх месяцев. С молоком все окей, главное спортивный лиф подобрать , который хорошо поддерживать грудь будет
Меня ни на минуту ребёнок из дома не выпускает, как вы умудряетесь с двух месяцев на тренировки ходить? 😖🙈
У меня на улице хорошо спит , думаю с папой отправлять гулять буду , а сама в зал🙏🏽
@olya1056 везёт же) меня даже улица не спасает, везде на руках ((
@alina.fedorova1996, надеюсь у меня ничего не поменяется🙏🏽✊🏾
С 2 месяцев начала. На силовые с 3-х где - то. Ничего не будет с вашим молоком, только ещё прибавится🤗
@olya1056 на групповые занятия ходила. Ну да, всё делала ☺️ а что с ним случится?? 😁 Титьки только что протечь могут и всё 😂
@dashakartoo, 😂слышала что от тяжелых весов может молоко горчить и ребёнок может отказаться от груди🤔не знаю на сколько это правда)
@olya1056 ой, да бред, главное - на износ не тренироваться, всё в меру, кушать хорошо, чтоб организм в стресс не загнать. Воды больше пить. И всё будет норм 😊👌 ну и вкладыши для груди не забыть вставить 😂😂
В 3 недели, но ротила без разрывов.