Девочки! Хэлп!👋
Поделитесь своим ритуалом отхода ко сну ребёнка? Дочке 6 месяцев, я уже устала 😑 сил моих нет, и нервов тоже. Её надо качать в люльке, только так она расслабляется. Может есть какие то хитрости?😢
А сейчас надо переходить в кроватку спать...
Мы месяцев с 3 ввели ритуал: лёгкая зарядка (ручки, ножки, спинку погладить, на фитболе покачать) потом купаемся, одеваем пижамку, закрываем шторы, включаем ночник, кушаем и рядом засыпает. Сейчас уже зарядку через день или 2 делаем, т.к сам активно учится ползать, много и так тратит энергии.
Да, согласна с предыдущем постом. На подушке качала на ногах, потом перекладывала. "Шум" включала на телефоне, быстро засыпал. У каждого индивидуально все, тем более скорее всего зубы лезут у вас, нужно как то преодолеть этот этап🙂 у нас это был звездец с началом зубов и до 1, 8😣😣