Девченки,кто занимался бодифлексом?Поделитесь отзывами,и своими результатами,пожалуйста 😉я слышу разные истории,но все они либо про троюродную племянницу жены соседа по лестничной площадке,либо блогеры,которые якобы похудели после родов на 20 кг за пару месяцев,при том не ограничивая себя в еде,хотя на деле выясняется,что это не так.В общем,интересно послушать реальные отзывы.Спасибо💐
Комментарии
Лет в 15 занималась по утрам на голодный желудок минут 15-20 уделяла
Через пару месяцев забила, редко делала упражнения, но результат был заметен, даже когда делала их редко
Приучила себя пить по 1.5 - 2 литра воды в день и стакан, а лучше 2 натощак
Но питание в любом случае хоть немного но контролировать надо
Я исключила газировки, майонез, не переедаю на ночь, за 3-4 часа до сна лучше не есть
Правда бывают исключения, если праздники или шашлыки, но каждый день с шоколадки как когда-то не начинаю 🙈
Сколько именно потеряла не знаю, но сейчас вес держиться около 52кг, в 17-20лет был 48-50
В 15лет 64😥
Занималась, до родов, результат заметен даже через пару занятий,))Вообще хорошая штука, что-бы привести себя в форму,причём очень быстро, за 1нед. -3кг, (было бы лучше если бы не новогодние праздники на тот момент) )) Но в этом деле жалеть себя нельзя, хотя болит первую неделю всё, будто все кости поломали и сложили заново, но потом всё налаживается))
@proskura.katya Сами, с девочками на роботе, вовремя обеденного перерыва
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Животрепещущий опрос😄
Считаете ли вы, что мальчик в 15-16 лет должен оплачивать хотелки девочки:водить её в кафе ( не раз в год, а на постоянной основе), оплачивать ей такси, дарить хорошие, дорогие подарки?
Я это к чему, наткнулась на видео, где мама мальчика говорит, что он еще находится на иждивении родителей в 15-16 лет и исполнять все прихоти вашей девочки он не обязан, на что мамы девочек ответили, что нам такой мальчик не нужен, который не может " потянуть" мою девочку. И все бы ничего,...
Какие токсичные фразы вам говорили во время беременности?
Какие самые токсичные и не тактичные фразы вам когда-либо говорили во время беременности?
Например:
«У тебя, наверное, девочка будет? Вся кожа в прыщах, точно красоту забирает»
«Ой придумали эти доулы, раньше в поле рожали и ничего»
«Узи?!? Опять?!? Нельзя так часто!»
«Нельзя заранее покупать вещи, примета плохая»
«Ну что готова, что скоро спать по ночам не будешь?»
Или когда узнали, что второй будет мальчик, то началось: « Ну ничего, третья точно девочка будет!»
Почему бывшая жена звонит? История с лужицей и ревностью
Блин, у меня уже раздражение🥲
Позвонила бывшему мужу сама наверно впервые за месяца 1,5-2. Цель звонка - посоветоваться, почему в туалете может быть какая-то непонятная лужа посреди комнаты, если все очевидные мне места поступления воды на пол — сухие, ничего нигде не подтекает. То есть весь разговор занял от силы минуты полторы и обсуждалась исключительно эта сантехническая тема без какого-либо намека на что угодно другое блин.
Так походу его новая дама потребовала на громкую связь разговор по...
Должны ли родители оставлять недвижимость детям?
Квартирный вопрос, который испортил не только москвичей явно🤣.
Ваши родители оставили, переписали, (указали вас в завещании) вам какую-либо недвижимость? Считаете они это должны сделать или нет?
Я москвичка в 3 поколении, у которой нет НИ-ЧЕ-ГО. Зато есть уже пример, как папаня переписал дом и участок на далееекого родственника, так он проучивал меня 20-лентюю и 16-летнюю сестру.
П.с. Родители ничего не заработали сами, все досталось по наследству.
Ещё до беременности делала, но не регулярно и не часто, неделю каждый день делала с утра на голодный желудок, эффект действительно был заметен.
Кстати спасибо, что напомнили