safiyaummsadiia
Safiya
Какие витамины заказать с айхерба?
Мне ❤️а не ребёнку
Чтобы быть спокойнее, и для мозга(памяти) , и сна( чтобы спать спокойно)....
И витамины для пользы хотелось бы...
В общем кто что пьёт с айхерба🥺😭
Мне ❤️а не ребёнку
Чтобы быть спокойнее, и для мозга(памяти) , и сна( чтобы спать спокойно)....
И витамины для пользы хотелось бы...
В общем кто что пьёт с айхерба🥺😭
4.8 года
2
Лучший комментарий
Для нервов магний обязательно комплекс витаминов группы Б и д3 обязательно
Комментарии
Для нервов магний обязательно комплекс витаминов группы Б и д3 обязательно
Вот и Валериана и гинго
Валериану возьмите спишь как мертвая и гинкго былоба
Валериана мне вообще по 0🤣
@safiyabintalaudin, а вы именно с айхерб попробуйте мне наш тоже ноль был
@aminilda, а как он выглядит
Фирма rainbow
Очень хорошие комплексные витамины, сейчас пью для беременных и кормящих
Если ты постоянно хочешь спать,уставшая,сдай на витамин д анализ. Может у тебя нехватка именно витамина д. Очень хороший thore(если я правильно написала). Омегу800 можно попить.
Да сплю утром просыпаюсь уже уставшая
@safiyabintalaudin, сдай,посмотри.
Мы пьём вит Д фирмы Нордик и Омегу-3 той же фирмы в обязательном порядке, а так пропили Малат Магния, он для сна и расслабляет хорошо. Также я принимаю витамин С для усвоения железа, так как есть дефицит, но это по показаниям врача.
Нее не ребёнку а мне😄
@safiyabintalaudin, "Мы" это и я и ребёнок.) И даже муж с нами пьёт, когда про него вспомню.))
@zari_s, 🤣ой вот я тормоз, я просто Нордик увидела подумала он же детский
Я пью
Железо , магний кальций , витамин С , Д , Е, и амегу , биотин ещё 😂 короче думаю ещё что нибудь до заказать
Чувствую намного лучше , а то как тряпка была
@muh_ka_, магний кальций витамин с и биотин точно 😄ну и витамин д всегда можно пить профилактическую дозу
@muh_ka_, не думаю что это опасно , просто надо знать дозу
Я пью все по одной таблетки в день
А витамин Д , через день
@safiyabintalaudin,
витамин С жидкий
я больше для ребёнка там заказываю всякие противовирусные нравятся
Комплексные дет.витамины, восполняющие несбалансированность питания
ссылка
Моя подруга, оч хороший врач эндокринолог и мама 3х детей, дает их своим детям на постоянку. С ее рекоммендации и я стала давать.
Отличный детский рыб.жир. Мой ребенок, как ни странно, его обожает и выпрашивает лишнюю ложку. Он без консервантов, поэтому лучше наливать из пузыря в ложку и в сам пузырь ничем не лазить.
ссылка
Хороший витамин Д для детей. Я не даю вообще витамин Д, частично есть в рыб.жире, плюс у нас в пище оливковое масло.
ссылка
Для взрослых (!!)
Витамин С - если его пить регулярно, он чуть повысит иммунитет. Когда заболел пить уже поздно. Подруга эндокринолог пьет его регулярно для легкой профилактики онкологии, что-то там со свободными радикалами связано...
Буференизирован - тоесть кислота не раздражает желудок.
ссылка
Чудесные кофеты с натуральным имбирем - тоже для иммунитета взрослых. Просто оч вкусные
ссылка
Комплексные витамины для женщин. Заявлены для беременных, но подруга- эндокринолог пьет их регулярно курсами постоянно, оч.хорошие по составу
ссылка