sandrabelozerskih
София
У меня упал гемоглобин,в ж/к сказали кушать говядину, печень говяжью. Я купила, готовлю себе на пару, но ненавижу это есть. Кушаю кусочками и запиваю быстро водой. Как думаете будет мне какая-то польза, если я так делаю? Просто не люблю печень, ужасный вкус
1
Комментарии
@sandrabelozerskih, 🙏🏻 дай Бог
Главное не переживайте
Нравится Ответить
Есть много других продуктов которые подымают гемоглобин, не мучайте себя, почитайте какие продукты и выберите подходящие!))))))
Нравится Ответить
Спасибо, знаю что есть, другие тоже кушаю, кушаю все что самое полезное, но в говядине очень много железа поэтому мучаю себя
Нравится Ответить
Утром свежевыжатый сок из свёклы по столовой ложке можно пить.
Нравится Ответить
А какой у вас гемоглобин ? Просто тоже столкнулась с этой проблемой 😓 врач который ведёт , прописал феррум шипучка ( какой же он гадостный ) , да и толку от него что-то не очень
Тоже ем говядину отварную и печень , в гречке пустое железо , нужно ведра 2 съесть , чтобы хоть как-то помогло