Да ладно, никто не лечил спину? Зажатия, осанка, поясница?.
Посоветуйте куда податься со спиной? Нужен врач ЛФК или что-то подобное.. нужно снять напряжение и выправить осанку
Комментарии
Остеопат, далее на постоянку бассейн. И ещё вариант- центр бубновского,но тоже надо ходить регулярно
Он у меня рядом как раз, этот центр, но вот пытаюсь понять правда ли стоит своих денег, 12 занятий около 30 тыс
@fkarin я ходила,но только один курс, реально есть упражнения, которые помогают,но у меня конкретная проблема была ( межпозвонковая грыжа). На второй курс я так и не пришла,так как бассейн оказался дешевле и аналогично по снятию боли и напряжения. Но наверное когда-то пройду все курсы там, видала народ крутые упражнения там делает, и многие хвалят. Но дорого
@4semirinka, поняла, спасибо! Попробую мужа с грыжей туда отправить
Остеопат Тимур Нурахметов из клиники Остеапатии на земляном валу 64- 2 посещения и я вообще другой человек . Там все супер спецы если что
Какие слова вызывают у вас неприятные ассоциации и мурашки?
Есть слова от которых Вам становится неловко, неприятно, мурашки бегают? Речь не про ошибки или непривычные для вас изменения в языке, а именно ассоциативно и фонетически будоражащие.
У меня это слово «водичка», словно кто-то клацает языком возле уха, или лошадка скачет, или мыльный пузырь громко лопнул. Слышу «водичка» и по спине дрожь идёт. Ещё «титьки» режут слух и «хулиган»/«хулиганка» стесняют.
Будут ли мамы сидеть с внуками через 25 лет? Размышления
В топе пост про плохую свекровь. Которая детей не берет.
Интересно, все ли мамы, которые хотят отдохнуть СЕЙЧАС , с маленькими детьми, будут готовы лет через 25 сидеть с внуками. Ну, пусть будет срач, мне вот интересно.
Заглянем в будущее:
Ну, вот плюс 25 лет, какие то болячки, приливы ( я вот сейчас эпизодически испытываю и это жуть, когда то по спине течет в плюс 15, то потом порыв ветра и замерзаешь. Как в беременность все время жарко. ) работу никто не отменял,уже точно никто не скажет...
Поза русалки у кота: считается ли?
Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))
Иногда присаживается с опорой на спину
Развитие навыков у детей
Эфир В. Паевской от 05 ноября 2023 года.
Краткая суть: знания от головоломок и игр должны трансформироваться в навыки. Сейчас многие дети очень много умеют с точки зрения развивашек, но ничего не умеют с точки зрения жизни.
Навыки, которые надо развивать всем:
1. Работа с мячами.
Надо развивать у всех детей, во всех возрастах, включая подростков.
Полезно покидать мяч перед школой - это как переключатель перед интеллектуальной деятельностью. Мячи - это наше все для запуска мозговой активно...
Почему не уступают места малышам в автобусе?
Вышла на работу и езжу только на автобусе, уже 3 недели…
Так вот, очень часто заходят мамы с малышами, например со мной садится мамочка с 3 детьми, две близняшки 4,5 года и малышка 2,7 лет.
И ни один человек в куче-моле не уступит детям место 😳.
Или сегодня, я села в автобус на конечной, он был почти пустой.👍
Дальше набилось битком и со всеми зашла девушка с детьми, примерно 4 и 6 лет… а сидят преимущественно дамы от 25-до 40 (навскидку) и еще зашла женщина лет так 60.
Детей не видела, спиной...
Я ходила к остеопату зимой, куча защемлений было, всё подправит, покажет какие упражнения делать.